Prevención de enfermedades con el Moringa
Dieta y Nutrición
Tanto la desnutrición, como la sobrealimentación, pueden tener consecuencias nocivas para la salud de la persona "
Ditta B. Sambou, Belfort Estado Clínica
Suplementación
Ya no es una cuestión de elección
Dieta y nutrición van de la mano. Una mejor alimentación lleva a una mejor nutrición, y un componente importante de una mejor nutrición es la suplementación. ¿Por qué? El cuerpo no absorbe todos los nutrientes consumidos, lo que es casi imposible obtener todos los nutrientes durante todo el tiempo.
¿Cuál es el mejor suplemento? El que funciona.
¿Quién necesita complementar su dieta? Todo el mundo!
La investigación ha demostrado que cuando se aumenta el uso de suplementos, el uso de medicamentos con receta se reduce. De acuerdo con la American Medical Association, la suplementación no es una cuestión de elección. Las personas que no complementan su dieta están en mayor riesgo de enfermedades degenerativas. Y Dr. John Klippel, presidente de la Fundación de Artritis, afirmó que "Hay un montón de opciones que la gente necesita hacer y los suplementos son una de ellas.
Sin los nutrientes apropiados necesarios para hacer su trabajo, nuestros cuerpos están librando una batalla perdida para mantenernos sanos, el resultado es la enfermedad y la enfermedad. Hace cien años, principalmente de personas murieron de enfermedades infecciosas como la gripe, la neumonía y la difteria. Hoy en día la las principales causas de muerte y la discapacidad son las enfermedades del corazón, el cáncer, la osteoporosis, la artritis y otras enfermedades degenerativas. En gran parte este cambio es debido a la forma en que comemos (comida rápida, el exceso de alimentos procesados), lo que comemos (aceites parcialmente hidrogenados, jarabe de maíz de alta fructosa), y de la calidad de lo que comemos. El Centro para el Control de Enfermedades de los informes que 5 de cada 10 muertes se deben a la mala alimentación. El CDC dice que se traduce en casi 400.000 estadounidenses mueren cada año debido a la obesidad de la mala alimentación o falta de ejercicio.
La publicación What We Eat in America: NHANES 2001-2002, basado en una encuesta dietética federal de casi 9.000 personas, muestra que casi un tercio de nosotros estamos recibiendo muy poca vitamina C, casi la mitad de muy poca vitamina A, más de la mitad de muy poco de magnesio, 92 a 97% la falta de fibra y potasio, y 93% muy poca vitamina E.
Un estudio de 1991 realizado por los británicos, y uno más reciente realizado por la Universidad de Texas, sobre la base de datos del USDA, muestran que la alimentos que se cultivan hoy en día es menos nutritivo que el que se cultiva hace 60 años, variedades de rendimiento debido al agotamiento del suelo, fertilizantes, y alta. Mientras que los fertilizantes causa que las plantas crezcan más grandes y más rápidos, no hacen nada para aumentar la capacidad de la planta para absorber los nutrientes a un ritmo más rápido. La investigación también ha encontrado que las plantas tienen una cantidad fija de energía y las variedades con altos rendimientos, no pueden tener la energía suficiente para absorber los nutrientes del suelo para abastecer plenamente a ese alto rendimiento. Estos estudios muestran que las cebollas han de calcio 75% menos, las patatas un 35% menos de calcio y hierro, 45% menos, las espinacas de hierro 60% menos, col 71% menos de hierro, y las zanahorias un 75% menos magnesio que lo hicieron en 1940.
La tasa de absorción es del 10% en la mayoría de las vitaminas
Como resultado del aumento de los alimentos menos nutritivos, la mayoría de los alimentos que comemos hoy en día está fortificada con calcio y vitaminas. Desafortunadamente, la mayoría del calcio utilizado no es el tipo que se absorbe fácilmente por nuestros cuerpos, ni nuestros cuerpos reconocen la mayoría de los sintéticos las vitaminas que se añaden. El Dr. G. Barnet Meltzer, MD, una autoridad bien conocida en el ámbito de la Medicina Preventiva y de la nutrición clínica, dice que los suplementos líquidos es superior a los comprimidos; una de las razones es que los aglutinantes utilizados para hacer las pastillas no se descomponen fácilmente por el sistema digestivo del cuerpo. Según el Dr. Meltzer, mientras que las píldoras de vitaminas que sólo el 10% de absorción (15-19% de absorción de las vitaminas quelatados), suplemento líquido mínimo del 85% de absorción nutricional. Dra. Monica Marcu, farmacéutico, de acuerdo, diciendo que la alimentación líquida es mejor utilizado por el cuerpo de la alimentación sólida.
Vitaminas y otros nutrientes se absorben mejor y utilizado por el cuerpo cuando son derivados de fuentes naturales (plantas y animales) y están presentes en los compuestos naturales complejos, no como los compuestos por separado tal como se formula en forma de píldoras.
Según R. Bianchi, un alimento reconocido a nivel mundial y formulador de bebidas, a de los aproximadamente 35.000 productos alimenticios en el supermercado sólo desde 1200 hasta 1500 de los productos alimenticios han nutrientes que pueden absorber totalmente. Moringa Té es de 100% de bio-disponible. Esto significa que 100% de los nutrientes de Moringa de té son absorbidos. Moringa té se ha formulado para tomarse con el estómago vacío, con los nutrientes se absorben en 20 minutos. Si se toma 20-30 minutos antes de comer, Moringa té ayudará al cuerpo a absorber mejor los nutrientes contenidos en los alimentos. Moringa té no contiene estimulantes, ingredientes artificiales ni conservantes. Una pequeña cantidad de caña de azúcar (aproximadamente 1 / 5 parte de una cucharadita) se ha añadido a la ayuda en la absorción osmótica de los nutrientes y mejorar el sabor natural.
Dieta y Cáncer
El CDC reporta que El 35% del resultado de las muertes por cáncer de los factores de riesgo la dieta. Un estudio realizado en 2006, por el brazo británico del EPIC (Investigación Prospectiva Europea sobre Cáncer y Nutrición), que compararon las dietas de 500.000 personas en 10 países para descubrir cómo la dieta está relacionada con el cáncer, ha demostrado que la dieta es sólo superada por el tabaco, como la causa principal de cáncer, y, junto con el alcohol, es responsable de casi un tercio de los casos de cáncer en los países desarrollados. También reveló que los diabéticos tienen tres veces el riesgo normal de desarrollar cáncer colorrectal, que mata a más de 490.000 personas en todo el mundo cada año.
Recibiendo suficiente vitamina D y calcio, aporta una notable reducción en el riesgo de cáncer de, Un reciente estudio de 4 años en la Universidad de Creighton encontrados. Las mujeres que tomaron la combinación reduce el riesgo global de hasta un 77%. Según el investigador principal, Joan Lappe, PhD, RN, profesora de enfermería y medicina, "La vitamina D aumenta la respuesta inmune de su cuerpo - que es la primera línea de defensa contra el cáncer".
El efecto del pH
Todo lo que comemos afecta el pH de nuestro cuerpo, ya sea elevando el pH o bajandolo.El cuerpo, el cuál prefiere un estado alcalino, debe tener un pH de alrededor de 7,3. Los alimentos procesados crean un estado de acidez en el cuerpo que, con el tiempo, es muy susceptible a la enfermedad. Por ejemplo, el cáncer florece en un ambiente ácido, pero no en uno alcalino. La mayoría de los pacientes con cáncer tienen un pH muy bajo en el cuerpo (6,0 o inferior). Soda pop, con un pH de aproximadamente 2.7-3.0 es extremadamente ácida. El nivel de pH de la población puede más que duplicar el tiempo que ha pasado por el cuerpo. Para ello, el robo de minerales preciosos y los líquidos que pueden ser ya escasean. El nivel de pH adecuado es crítico para mantener una buena salud. La clorofila es muy eficaz en revertir el nivel de pH en el cuerpo, y Moringa tiene uno de los más altos niveles de clorofila, junto con una abundancia de otros nutrientes beneficiosos. Moringa té tiene nuetr el pH.
Jugo de Fruta y la enfermedad de Alzheimer
Aceites Omega-3 y muchos anti-oxidantes supremo.
En la conferencia de la prevención en una reciente enfermedad de Alzheimer, los expertos miró a la investigación con el estilo de vida que pueden proteger el cerebro. La nueva información se centra en la nutrición, indica que el consumo de pescado (Aceites Omega-3) Tres veces a la semana, parece prevenir la enfermedad de Alzheimer. También se constató que la gente que bebe jugo de fruta que no provenga de concentrados de zumo, por lo menos tres veces a la semana, son cuatro veces menos propensos a desarrollar Alzheimer que los no bebedores de jugo. La teoría es que el jugo no concentrado contiene altos niveles de antioxidantes que pueden jugar un papel protector del cerebro. Moringa contiene antioxidantes suficientes, como para prevenir dicha enfermedad.
La obesidad y el JMAF
La obesidad en Estados Unidos se encuentra en proporciones epidémicas. Un estudio de 2007 de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health concluye que el 66 por ciento de los adultos y el 16 por ciento de los niños tienen sobrepeso o son obesos. Los estudios han demostrado que los índices de obesidad en los EE.UU. siguen con exactitud la evolución y el tiempo en línea de la introducción del jarabe de maíz de alta fructosa (JMAF) en nuestra dieta. Las personas obesas tienen un mayor riesgo de enfermedades graves como las cardiopatías y la diabetes (el CDC informa de un aumento del 15% en la diabetes tipo 2 desde 2005 -2007 debido a la obesidad)-por no mencionar el estigma social asociado con ser más grande que sus compañeros. Aunque la mayoría de la gente cree que el exceso de peso es debido a la herencia, comer demasiado, o por el envejecimiento. Las principales razones por las que se incluyen el aumento de peso es el Jarabe de maíz de alta fructosa, Déficit de nutrientes, y cambios en la composición corporal.
Moringa oleifera,
La mejor de las plantas nutritivas descubierta hasta la fecha
Si bien no hay ningún alimento que nos de todos los nutrientes que necesitamos, Moringa Oleifera se acerca más que cualquier otra cosa. Moringa, con sus más de 90 compuestos nutricionales, Es la planta más rica en nutrientes descubierta hasta la fecha.
Diitta B. Sambou, una partera en Senegal, África, donde la moringa se está utilizando para combatir la malnutrición en pregnantwomen y los bebés, dice la desnutrición y la sobrealimentación, tanto tener consecuencias nocivas para la salud del individuo. Estado Mundial de 2000, publicado por World Watch Institute, informa que el número de personas que están sobrealimentados y desnutridos (nada menos que 1,2 mil millones), ahora es igual al número de los que se mueren de hambre por la falta de alimentos. En cuanto a la tabla de abajo en reverso muestra algunas de las consecuencias de la mala nutrición.
Cuando está bien alimentado, el cuerpo humano es capaz de contrarrestar muchos de los dolores del dia a dia de la vida, el ejercicio y de la edad rutinariamente. La planta Moringa oleifera contiene gran fitonutrientes que apoyan directamente los esfuerzos del cuerpo para inhibir y aportar enzimas que modulan el dolor articular. El Departamento de Agricultura de Estados Unidos ha estudiado e identificado COX-2 inhibidores naturales como ácido caffeoylquinic, kaempherol y quercetina, Todos están en abundancia, puesto por la Madre Naturaleza, en la planta Moringa.
Estos compuestos naturales dentro de la planta Moringa apoyan un estilo de vida saludable activo que mejoran la capacidad del cuerpo para aliviar el dolor, la inflamación y muchos otros problemas de salud que afectan a varios sistemas del organismo. Naturales COX-2 de Moringa inhibidores ayuda al cuerpo a bloquear selectivamente la COX-2 la enzima, lo que impide la producción de los mensajeros químicos (prostaglandinas) que provocan dolor y la hinchazón.
Junto con estas COX-2 inhibidores naturales y gracias a la sabiduría de la Madre Naturaleza, Moringa también proporciona al cuerpo nutrientes adicionales para aliviar el dolor, que incluyen: arginina, beta-sitosterol de calcio, clorofila, cobre, cistina, omega 3, omega 6, omega 9, fibra, glutatión, histidina, ácido indol acético, isoleucina, leucina, magnesio, ácido oleico, fenilalanina, potasio, rutina, el selenio, el estigmasterol, azufre, tiamina, triptófano, tirosina, vitamina A, vitamina C, vitamina E (alfa-tocoferol, delta-tocoferol, gamma-tocoferol), zeatina, y el zinc. Además, la abundancia en Moringa de bio-compuestos activos, tales como los carotenoides, flavonoides y polifenoles, se han investigado respecto a su capacidad natural para reducir la inflamación, promover la articulación y la salud ósea y se han encontrado para ser eficaz y de acción rápida.
Esta alimentación adecuada proporcionada por la planta Moringa contribuye a una vida sana y feliz, especialmente cuando se complementa con el control de peso mediante el ejercicio y la dieta que también reduce significativamente la presión sobre las articulaciones de carga. Según
Dr. John Klippel, presidente de la Fundación de la Artritis, "Los suplementos siguen siendo una opción importante para algunas personas. Estamos recordando a la gente hay muchas opcionesque la gente necesita para hacer y los suplementos son una de ellas. "
